節能門窗的原理其實不神秘。熱力學告訴我們：熱量的交換是通過三種方式進行的，即對流、傳導和輻射。具體到門窗而言：對流是在門窗空隙間熱冷氣流的循環流動，導致氣體產生對流帶動熱量交換，傳導則是由框扇用材和玻璃本身分子運動而進行的熱量傳遞，熱量通過門窗一個面傳遞到另一個面。輻射是熱量以射線即紅外線直接傳遞。
要實現節能，節能門窗必須對上述三種熱交換方式實現有效的阻斷和控制，我們可從以下三個方面進一步分析：
門窗型：推拉門窗不是節能門窗，平開門窗、固定窗是節能門窗。
門窗的結構對節能起著主要的作用。如推拉窗在滑軌來回滑動，上有較大的空間，下有滑輪間的空隙，窗扇上下形成明顯的對流交換，
平開窗，窗扇和窗框間均用良好的膠條密封，在窗扇關閉后，密封膠條壓得很緊，幾乎沒有空隙，很難形成對流。
固定窗更是幾乎沒有對流。
平開門窗和固定窗熱量流失主要是玻璃、窗扇和窗框型材的熱傳導和輻射散熱，這種散熱遠比對流的熱損失少的多。
玻璃：門窗中玻璃面積一般占70%以上，玻璃的散熱是熱傳導和熱輻射，熱量流失的大小與玻璃的厚度和不同玻璃的導熱系數有關。 中空玻璃是目前國際上公認最有效的節能玻璃。
框扇用材：鋁合金隔熱斷橋型材是國際上最流行的節能門窗用材。用這種鋁材制成的門窗不僅在隔熱性能上有突出表現，而且可制成內外不同色彩和花紋，在氣密性、水密性、抗風壓、防污染等方面具有其他材料無可比擬的優勢。
制作、安裝工藝：節能門窗制作安裝的工藝要求遠遠高于普通門窗。
簡言之，節能門窗是采用隔熱斷橋型材和中空玻璃，通過先進的制作安裝工藝組合而成平開門窗系統。
